In onze zoektocht naar geluk leggen we al te vaak zelf obstakels in onze weg. 15 zaken op waarmee mensen hun eigen geluk verpesten:

1. Roddelen
Als je gelukkig bent met je eigen leven, hoef je je niet bezig te houden met dat van een ander.

2. Bemoeien

Mensen die het niet kunnen laten om zich met andermans zaken te bemoeien zijn meestal wanhopig op zoek naar wat spanning in hun eigen miserabele bestaan.

3. Negatief denken

Denk positief en focus op het goede, al denken sommige psychologen net het tegenovergestelde.

4. Jaloers zijn

Gelukkige mensen vergelijken zichzelf niet met anderen en zijn oprecht blij wanneer een vriend zijn ambities verwezenlijkt.

5. Naar de goedkeuring van anderen streven

 Als je tevreden bent met jezelf zit je niet in met wat anderen over je denken.

6. Wraak nemen

De beste wraak is een goed leven leiden.

7. Wrok koesteren

Hiermee bereik je niets behalve een slecht humeur. Leer dingen loslaten.

8. Altijd gelijk willen hebben

Maak op een respectvolle manier je punt en luister naar anderen.

9. Mensen proberen veranderen

Één van de moeilijkste dingen ter wereld is anderen leren accepteren voor wat ze zijn.

10. Problemen negeren

Alleen ongelukkige mensen negeren problemen wanneer ze zich voordoen.

11. Je geluk aan externe zaken verbinden

Echt geluk zit binnenin. Geen enkele materiële bezitting of menselijke relatie kan je gelukkig maken als je in de grond niet tevreden bent met jezelf.

12. Te veel nadenken

Op deze manier creëer je problemen en ruzies waar er geen hoeven te zijn en zadel je jezelf op met onnodige stress.

13. In het verleden leven

 Het verleden is voorbij en je kan er niets meer aan veranderen. Geluk vind je in het heden en in de toekomst.

14. De kudde volgen

Gelukkige mensen zijn zelfzeker. Het zijn geen volgers, maar leiders.

15. Dingen persoonlijk nemen

Jij beslist hoe je kritiek interpreteert. Luister ernaar en leer ervan.

Bron: Redactie Express Business